Das Kleine Übungsheft - Achtsamkeit
Cover vergrößern...

Das Kleine Übungsheft - Achtsamkeit  

Broschur, 64 Seiten, Format 17 x 22 cm
ISBN 978-3-941837-95-9, WG 1481
6,99 € (D) / 7,40 € (A) / 10,50 CHF*

In den Warenkorb...
[Versandkostenfreie Lieferung innerhalb Deutschlands]

Ilios Kotsou
Illustriert von Jean Augagneur
Aus dem Französischen von Claudia Seele-Nyima

Immer mit der Ruhe! Achtsamkeit ist der Königsweg, um auch bei Stress und hohen Anforderungen im Alltag gelassen zu bleiben. Gedanken, Emotionen und Körperempfindungen wertfrei beobachten und jeden Moment präsent erleben – mit diesem kleinen Entspannungs-1x1 stellt sich fast wie von selbst ein ganz neues Lebensgefühl ein.

www.die-kleinen-uebungshefte.de




Weitere Informationen zu


In den Warenkorb... | Buch empfehlen | Buch bewerten
[Versandkostenfreie Lieferung innerhalb Deutschlands]
Warenkorb
0 Artikel im Warenkorb
anzeigen...


Dirk Grosser 'Lass es gut sein': Buchauszug in MEILE
Ausgabe 113 | 16. Juni - 16. August 2017


Marianne Williamson 'Du bist stärker, als dein Schmerz' im VISIONEN-Interview
Ausgabe Juli 2017


Dirk Grosser 'Lass es gut sein' auf SPIRIT ONLINE: 'Dem Leben vertrauen'
Juni 2017