Das Kleine Übungsheft - Steh auf, dein Leben wartet
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Das Kleine Übungsheft - Steh auf, dein Leben wartet  

Broschur, 64 Seiten, vierfarbig mit 39 Illustrationen, Format 17 x 22 cm
ISBN 978-3-95550-245-4, WG 1481
€ 6,99 (D) / € 7,40 (A) *

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August 2017

Jean-Louis Muller
Illustriert von Jean Augagneur
Aus dem Französischen von Claudia Seele-Nyima

Diese Reihe ist Kult!


Was haben Beethoven, Steve Jobs und Heidi Klum gemeinsam? Sie waren oder sind Frühaufsteher. Die neuesten Studien beweisen: Frühaufsteher sind nicht nur erfolgreicher, sondern auch stressresistenter, gelassener und gesünder. Dieses kleine Übungsheft macht Lust, das Gold der Morgenstunde selbst zu kosten, um zu meditieren, zu lesen, Sport zu treiben oder Tagebuch zu schreiben. Um dann mit neuer positiver Energie in ein glücklicheres Leben zu starten!




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